是真金,不怕火炼。是脂肪,都能燃烧!
运动没有背叛你,是你背叛了运动。
胖子没前(钱)途!你心地再好,不赶紧运动去,也只是个好胖子。
小编语:适当的运动既消解压力,又能缓解空腹感,身心都能得到放松和锻炼,但还是那句话:贵在坚持。