胡海牙先生，男，生于1914年，浙江绍兴人。著名中医师，中国道家仙学学书的继承，研究者，北京大学第一附属医院主任医师，教授，兼中国道教协会理事和中国道教文化研究所丹道，医药，武术顾问。1946年，于杭州佑圣观正式拜一代道学大师、仙学的倡导者陈撄宁先生为师，成为其唯一的入室弟子。直到1969年陈撄宁先生于北京羽化，师徒相处二十余载，尽得道家仙学之真谛。
武国忠，字至初，1968年生于北京。受家庭影响自幼立志从医，以解除他人身心疾苦为信念。因特殊之机缘，得到了数位民间高师的开释，走上了纯中医(丹道 医家)之路。习练意拳(大成拳)多年，乙酉仲春，由著名中医家、针灸大师、当代仙学泰斗胡海牙先生按古制正式收为八室弟子，赐道号东方道人。
《中华仙学养生全书》是胡海牙先生继《仙学必读》、《仙学辑要》二书出版后，奉献给广大仙学爱好者的又一部力作。《中华仙学养生全书》包括影印版《扬善半月刊》、《仙道月报》合集与《陈撄宁仙学养生全书》文字版。此次胡海牙先生将珍藏多年的文稿无私地奉献出来，实乃仙学界的一大幸事，亦使仙学的后来者，有了一个可靠详实的理论依据。
全书中之内容，连新近出版的最权威的道教专著《中华道藏》与《道书集成》书中也未见收藏，故此亦愈加显得十分珍贵。其中《周易参同契讲义》是首次在大陆出 版；《乐育堂语录分类合编》又名《口诀钩玄录全集》，是陈撄宁先生在作《口诀钩玄录初集》后，嘱其学生缪德俊先生对其进行了分类合编，即将《乐育堂语录》 与《道德经讲义》原书拆开，按照陈樱宁先生的仙学学术思想指导进行了重新分类整理。重新编排后，陈撄宁先生在每册书的封面上均加上了按语，使后学者读起来 条理更加清晰方便。是书由胡海牙先生珍藏了半个多世纪，今首次公开，以飨读者，相信每一个仙学爱好者都会从中受益的。
中国古代仙学遗产是十分丰富的，但长期以来，只有少数学者在这块土地上辛勤耕耘，做着拓荒的工作。近年来，国内仙学学术的研究发展正在迅速升温中，然苦于 资料的匮乏，也只是以文论居多，系统的专题研究较少，虽有不少涉猎我国古代仙学思想的研究成果，但能否运用现代科学的立场、观点、方法加以整理和总结，乃 是当代仙学研究者面临的一个重要课题。因此，胡海牙先生在耄耄之年为我们提供的这一份非常宝贵的资料，是非常及时的，其在学术界的贡献及影响将是深远的。 希望此书的出版能使众多的仙学爱好者学习、研究、受益，并珍惜这份宝贵的仙学文化遗产!
仙学学术，是中华民族传统文化的精髓，自轩辕时代已有记载，迄今已有五千余年矣。然由于历史的局限，这门学术却未能得以相宜的发展。特别是东汉至民国初的 近两千年间，仙学呈现有仙无学的局面。那时的学仙者，或隐身于三教名下，或委托于巫术，或寄身于其他，诲其名，而务其实，使仙学没有其真正独力的学术地 位，中华卓绝之仙学学术，几成绝响。
迨至本世纪二十年代，一代仙学大师陈撄宁先生，不忍坐视中华民族传统文化为外来文化所侵袭的现状以及中华仙学学术濒临绝迹的局面，遂迫不得已，首次将仙学 学术从三教理义的圈子中单独提取出来，把它作为一专门的学科来进行研究，以扶助仙学独立自由地发展，而摆脱其他宗教教理教义对仙学的束缚。
通过仙学修炼可以使我们的生命更健康、更长久、更有意义，同时在更深的层次上明了宇宙人生的真谛。当今的时代是一个飞速发展而已异常浮躁的时代，要想跟上时代的步伐必须有一个健康的身体，所以，从某种意义上讲掌握健康比掌握物质财富更重要。有了健康的身体才能成就伟大的事业，而仙学的修炼恰恰是强健身心的最佳方法之一。面对快节奏的现代社会，我们要在积极入世为社会做贡献的同时，亦要保持高层次的身心健康，为人类千百年来对长寿的渴求作出独特的贡献。仙学修养具有利国利民的社会属性，是利人利己的性命之学；其道法自然、太和万物、崇尚自然、平衡和谐的思想及其实践的现实意义将是深远的。
上册
总序
序一
序二
陈撄宁自传
胡海牙简介
武国忠简介
卷一 仙学修炼经典
参同契讲义
周易参同章第一 / 乾坤二用章第二 / 中宫土德章第三 / 日月神化章第四 / 朔受震符章第五 / 天心建始章第六 / 日月始终章第七 / 药生象月章第八 / 阴符转统章第九 / 象彼仲冬章第十 / 推度符征章第十一 / 御政之首章第十二 / 内以养己章第十三 / 知白守黑章第十四 / 道术是非章第十五 / 二弦气章第十六 / 金火含受章第十七 / 二土全功章第十八 / 金丹妙用章第十九 / 同类相从章第二十 / 背道迷真章第二十一 / 三圣前识章第二十二 / 金火铢两章第二十三 / 水火情性章第二十四 / 古今道一章第二十五 / 乾坤精气章第二十六 / 入室休咎章第二十七 / 晦朔合符章第二十八 / 卦律火符章第二十九 / 性命根宗章第三十 / 二气感化章第三十一 / 关键三宝章第三十 / 旁门无功章第三十三 / 珠华倡和章第三十四 / 五行逆克章第三十五 / 龙虎主客章第三十六 / 不得其理章第三十七 / 父母滋禀章第三十八 / 药物至灵章第三十九 / 天元配合章第四十 / 日月含吐章第四十一 / 四象归土章第四十二 / 阴阳反复章第四十三 / 牝牡相须章第四十四 / 继往开来章第四十五 / 丹法全旨章第四十六 / 鼎器歌第四十七 / 序第四十八
黄庭经讲义
题辞
弁言
第一 黄庭 / 第二 泥丸 / 第三 魂魄 / 第四 呼吸 / 第五 漱津 / 第六 存神 / 第七 致虚 / 第八 断欲
口诀钩玄录(初集)
第一章 学说之根据 / 第二章 书名之意 / 第三章 应具之常识 / 第一节道家与道教之异同 / 第二节 道家与儒家之异同 / 第三节 道家与佛家之异同 / 第四节道家与佛家之异同 / 第四章 口诀之来源 / 第一节 传口诀之慎重 / 第二节口诀不肯轻传之理由
口诀钩玄录(全集)
丹道总纲 / 论玄关 / 论药物 / 论火候 / 辟旁门 / 警世俗
附录 文昌帝君阴骘文
丹法余论
最上乘天仙修炼法
第一步 / 第二步 / 第三步 / 第四步 / 第五步
金丹三十论
简易论第一 / 水火论第二 / 顺逆论第三 / 生杀论第 / 形气论第五 / 浮沉论第六 / 真假论第七 / 聚散论第八 / 庚辛论第九 / 炉鼎论第十 / 老嫩论第十一 / 橐龠论第十二 / 攒铅论第十三 / 采金论第十四 / 火候论第十五 / 黄婆论第十六 / 杂类论第十七 / 金精阳气论第十八 / 阳火阴符论第十九 / 圣灰神火论第二十 / 先后分合论第二十一 / 追魂插骨论第二十二 / 筑基炼已论第二十三 / 卯酉沐浴论第二十四 / 汞超砂脱论第二十五 / 过关过渡论第二十六 / 三家相见论第二十七 / 成宝点化论第二十八 / 言理不言论诀第二十九 / 传贤不传子论第三十
仙学必成
诫条 / 序 / 篇前语 / 学仙必成 / 附录 袪病延龄方便法 / 补记 / 附录 八旬老人练功五十载每分钟吸呼仅三次
最上一乘性命双修二十四首丹诀串述
卷二 丹书校注厘定
丘长春真人秘传(大丹直指》
奇经八脉说 / 一论呼吸 / 二论玄窍 / 三论采药 / 四论交媾 / 五论河车 / 六论先 / 七论三宝三要 / 八论太阳真 / 九论无中生有 / 十论坎离水火 / 十一论塞兑垂帘 / 十二论静中采动 / 十三论三关三田 / 十四论以神驭炁
道窍谈
第一卷道窍谈
读者须知
序
第一章 箴诸友书 / 第二章 开关问答 / 第三章 后天集解 / 第四章 筑基炼己 / 第五章 养已炼己(一) / 第六章 养己炼己(二) / 第七章 后天次序 / 第八章 内外二药 / 第九章 药物相类 / 第十章 三品互养 / 第十一章 炼功五关 / 第十二章 产药层次 / 第十三章 药物层次 / 第十四章 丹砂二种 / 第十五章 神气性命 / 第十六章 先天直指 / 第十七章 神气精论 / 第十八章 精气神再论 / 第十九章 性命顺逆 / 第二十章 玄关一窍 / 第二十一章 玄关再说 / 第二十二章 两孔穴说 / 第二十三章 玄牝根基 / 第二十四章 中字直指 / 第二十五章 药物直陈 / 第二十六章 铅汞的辨 / 第二十七章 鼎器直说 / 第二十八章 乾坤离坎 / 第二十九章 采炼妙用 / 第三十章 河车细旨 / 第三十一章 真心论 / 第三十二章 心神直说 / 第三十三章 神息妙用 / 第三十四章 神息再论 / 第三十五章 气息妙用 / 第三十六章 神意妙用 / 第三十七章 神意再论 / 第三十八章共争不朽之论 / 第三十九库功成名遂身退论 / 第四十章 仙佛同修说
第二卷 三车秘旨
读者须知 / 李涵虚真人小传 / 三车秘旨 / 第一件河车 / 第二件河车 / 第三件河车 / 收心法 / 收心法下手功夫 / 收心法杂谈
第三卷 后天串述文终经
第四卷循途录
(人元大道九层炼心文终经) / 九层炼心道言 / 道情诗词杂著 / 道情诗(二十四首)
琴火重光
校刊序 / 序 / 读者须知 / 铅汞赋 / 咏铅银砂汞 / 咏坎离震兑 / 金火条目(按二十四气) / 西江月二个八首 / 黄莺儿七首(以按七返) / 同十调 / 跋
三一音符
传灯宗派(二十字) / 卷(进修节要十三篇) / 悟生死 第一 / 立大志 第二 / 事明师 第三 / 辨真伪 第四 / 知下手 第五 / 明三宝 第六 / 贵精专 第七 / 决顿渐 第八 / 先炼己 第九 / 审药物 第十 / 明火候 第十一 / 养道胎 第十二 / 证圆通 第十三
下卷
赘言或闻 / 心易(五言律诗八首) / 杂咏(七言律诗三首) / 醒迷玄籁 / 跋
卷三 女丹修炼经典
编辑大意
坤宁妙经
校订序 / 讲经须知 / 资生章第一 / 气化章第二 / 净业章第三 / 修善章第四 / 崇德章第五 / 女教章第六 / 妇道章第七 / 经论章第八 / 觉迷章第九 / 坤基章第十 / 根本章第十一 / 性命章第十二 / 心体章第十三 / 指玄章第十四 / 金丹章第十五 / 玉斗章第十六 / 证实章第十七 / 发心章第十八
女功正法
序
总论
第一节 识基洁心 / 第二节 经行血亏 / 第三节 断龙功法 / 第四节 炼乳还童 / 第五节 安鼎结胎 / 第六节 胎息自调 / 第七节 液还胎成 / 第八节 炼化阳神 / 第九节 阳神光圆 / 第十节 温养朝元 / 第十一节 功成超凡 / 附录一 先治经病 / 附录二 经绝引还
女丹十则
读者须知
第一则 养真化气 / 第二则 九转炼形 / 第三则 运用火符 / 第四则 默运胎息 / 第五则 广立功行 / 第六则 志坚行持 / 第七则 调养元神 / 第八则 移神出壳 / 第九则 待度飞升 / 第十则 了道成真 / 附录一 坤诀 / 附录二 问答
男女丹工异同辩
序 / 读者须知 / 男女丹功异同辨
女丹诗集
读者须知 / 女丹诗集前编 / 吴采鸾仙姑诗三首并事略 / 樊云翘仙姑诗六首并事略 / 月华君崔少玄诗六首并事略 / 唐广真真人诗四首并事略 / 玄静散人周元君诗 / 五首并事略 / 清静散人孙不二仙姑 / 诗五首并事略
女丹诗集后编(西池集)
序 / 咏性功十八首
西池集跋
女丹诗集续编
清心寡欲第一 / 血变为气第二 / 培养黄芽第三 / 观音妙法第四 / 弥陀真意第五 / 生死涅盘第六 / 回光返照第七 / 慈悲为本第八 / 药火两用第九 / 太阴敛形第十 / 六字经法第十一 / 人人如意第十二 / 动静勿离第十三 / 出家修炼第十四 / 节妇修炼第十五 / 童真修炼第十六 / 在家修炼第十七 / 心性根本第十八
女丹诗集补编
收心一 / 养性二 / 养气三 / 凝神四 / 三命五 / 气穴六 / 知时七 / 斩龙八 / 形隐九 / 求丹十 / 炼己十一 / 顺逆十二 / 丹生十三 / 采药十四 / 升元十五 / 合丹十六 / 火候十七 / 温养十八 / 胎息十九 / 度数二十 / 脱胎二十一 / 乳哺二十 / 面壁二十三 / 冲举二十四
孙不二女功内丹次第诗注
凡例
孙不二女功内丹次第诗十四首
第一 收心(男女同) / 第二 养气(男女同) / 第三 行功(末二句女子独用) / 第四 斩龙(女子独用) / 第五 养丹(首二句女子独用) / 第六 胎息(男女同) / 第七；符火(五六两句女子独用) / 第八 接药(男女同) / 第九 炼神(男女同) / 第十 服食(男女同) / 第十一 辟谷(男女同) / 第十二 面壁(男女同) / 第十三 出神(男女同) / 第十四 冲举(男女同)
孙不二女功内丹次第诗注
收心第一 / 养气第 / 行功第三 / 斩龙第四 / 养丹第五 / 胎息第六 / 符火第七 / 接药第八 / 炼神第九 / 服食第十 / 辟谷第十一 / 面壁第十二 / 出神第十三 / 冲举第十四 / 附录 孙仙姑七言 / 绝句七首
灵源大道歌白话注解
洪太庵序 / 赵慧昭序 / 高克恭序 / 末昌亚序 / 读者须知 / 灵源大道歌 / 注解 / 附录