绝食期间怎么控制食欲 绝食减肥定不可盲目和过度
绝食减肥法是在有限时间内完全不吃东西,只喝水,虽不太健康,却很受急于想瘦身的MM的推崇。可是,绝食期间饥饿感强烈,最难过的就是如何控制食欲,如果控制得不好,一不小心暴饮暴食,反而越减越肥。那么,绝食期间怎么控制食欲?一起来了解一下吧。