在颜值为上的影视圈，林永健的成功不得不说是一个励志传奇。从话剧团默默无闻的龙套小演员到无依无靠的“北漂一族”，再到现在无数经典角色傍身、所有人尊称的“林老师”，林永健在演员路上步步耕耘，竭尽所能。但在当爸爸这件事上，却是他为数不多的“短腿项”。他和儿子林大竣一起参加了《爸爸去哪儿》第三季，因为平日缺乏相处，节目中儿子“坑爹”语录不断，斥他是戴假头套假扮爸爸，还问他：“你是魔鬼吗？”
参加《爸爸去哪儿》：
对儿子的认识和观众同步这太可怕
记者：这一次是怎么想到带孩子一起参加《爸爸去哪儿》的呢？
林永健：去之前，《爸爸去哪儿》这个栏目我一集没有看过，但是我老婆很喜欢看，她就跟我讲，你带着孩子去吧。因为平时一直在拍戏，很少能够陪孩子，正好趁这个机会可以跟孩子单独相处一下。还有一个，我的粉丝不多，演了这么多年的戏，老年、中年粉丝比较多，年轻人知道我的不太多，我也想借助这个平台，多涨点粉。
记者：那您接受完邀请之后，出发前，都做了哪些准备？有提前学学做菜什么的吗？
林永健：大部分是他妈妈做的准备。这个栏目叫《爸爸去哪儿》，实际上应该叫《妈妈要疯了》。因为我老婆这个人属于紧张型的，生怕孩子生病啊、磕了碰了，或者哪个地方没照顾到位啊，在出发之前，她给我列了很多非常细致入微的生活上的一些细节方面的东西，给我写在一个记事本上。
记者：在节目中，您有时候会对孩子流眼泪，跟荧屏形象有很大的不同，您到底是什么性格的人？
林永健：我这个人是一个泪点比较低的人，我这种泪点低有几个原因，一个呢我是老来得子，我跟我儿子差距是41岁。其二，我几次感动落泪，一个是我有一种内疚的心情在里面，就是作为一个父亲啊，对自己的孩子不了解。还有一个，我对我的儿子肃然起敬，感动地流泪，很多他的所作所为我是没有想到的。
记者：觉得自己在做爸爸上有什么不足吗？
林永健：说实话，通过这几期节目我一直在反思我自己。因为人是要反思的，我们拍一部戏之后，要反思这部戏的好和不足。同样参加完了这个栏目，我一直在反思我和儿子之间的这个关系。我们爷俩儿之间的沟通太少，情感的交流几乎是零。说实话，我对儿子的认识跟观众是同步的，这是很可怕的。作为一个父亲，我忽略了孩子在成长过程中的陪伴。
谈节目争议：真人秀有秀的成分
记者：您觉得其他几个爸爸中，哪个爸爸的教育方式挺值得您学习一下的？
林永健：我们这5个爸爸，除了我以外的那4个爸爸都很好，这4个爸爸里边，我比较喜欢和推崇的是夏克立。因为你看节目就能感觉到，他和他女儿之间的默契，那种父亲在跟女儿谈一个问题的时候，他是用一种商量的口吻，不急不躁，慢慢地让女儿走进自己的内心世界，而不是像我一样，强迫孩子走进我的内心世界。这个是我要向人家学习的。
记者：有一期野象谷那一段，你和夏克立在找路时发生了一些分歧，当时为什么会那样表现？
林永健：真人秀它还是要有一些秀的成分。因为这个我也是第一次参加，它不像拍影视剧，写好了剧本，我们根据剧本来演。真人秀很多是突发的东西，脑子那一瞬间没想那么多，有的时候就是脱口而出。比方说，我说你看这个地图，哪个地方是你们加拿大，其实从我这个角度来讲，有一种开玩笑的意思。但是由于可能处在当时的环境，天又热，再加上又在原始森林里边，有种恐慌感一直在左右着你。本来是想用一句玩笑的话去说，但可能由于那种规定情境的不同，说出来的语气啊、感觉啊，可能会觉得如何如何。
当时那个情况很危险，你要说太紧张，那么孩子怎么办，我想放松一下，但是没想到……后来我也看到很多热心的网友有一些中肯的评论，这点我很接受，所以这也是我在今后的工作当中，包括一些合作当中，应该去调整自己的一些地方。
谈家庭：
儿子优秀功劳有妻子一半
林永健和妻子周冬齐结缘于一次小品的合作，当时周冬齐已小有名气、人长得漂亮、家庭条件又好。而林永健却还“默默无闻”，用他自己的话讲是“身无分文”。但周冬齐并没有嫌弃他，岳父岳母也没有挑剔林永健的条件，最终还是将女儿嫁给了他。两人结婚时，没拍婚纱照，只举办了简单的婚礼，挤在单位分的30多平方米的一居室生活。而现在，已经功成名就的林永健早已换了大房子，但他还是坚持和岳父岳母住在一起，“这么多年了我们一直在一起，谈到家庭，老婆真是我上辈子修来的福”。